mahasal1
Irannative
Irannative

آموزش آش مقوی با حبوبات جوانه دار ویژه افطاری

fo706

مواد لازم :

 

جوی پوست‌کنده یک پیمانه
عدس ۳/۴ پیمانه
بلغور جو ۱/۲ پیمانه
ماش ۳/۴ پیمانه
برنج ۱/۲ پیمانه
سبزی آش همراه با سیر ۱/۵پیمانه
نخود، لوبیا قرمز و لوبیا چیتی از هرکدام ۱/۲پیمانه
گوشت گوسفندی با قلم ۲۵۰ گرم
پیاز داغ ۱/۲پیمانه
زردچوبه، نمک و فلفل به میزان لازم
روغن، سیرداغ و نعنا داغ به میزان لازم

 

==>> ادامه مطلب آموزش آش مقوی با حبوبات جوانه دار ویژه افطاری . . .

 

برچسب ها :

آموزش پخت آش شله قلمکار رمضان ۹۴

shole_ghalamkarb

مواد لازم برای ۶ الی ۸ نفر

گوشت ۰/۵ کیلو
سبزی آش ۱ کیلو
عدس ۱ استکان
نخود نصف استکان
لوبیا سفید نصف استکان
برنج ۲ استکان
پیاز ۲ عدد
نمک به میزان کافی
فلفل به میزان کافی
زردچوبه به میزان کافی

 

==>> ادامه مطلب آموزش پخت آش شله قلمکار رمضان ۹۴ . . .

 

برچسب ها :